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酵素ダイエットって何故?

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最近私のおなか周りがとても気になりだして、体重を測ったら20kgも増えてたんです(-_-;)
流行した食事制限ダイエットの経験がありますが、すべて断念しました。
1日目は食べ物を見ると食べたくなりましたが2時間置きにを取り1合玄米を炊きどうしてもお腹がすいたら玄米を少しづつゆっくり食べました。そして。。。。
1ヶ月で7キロ落ちました。
最初はマズイのかな?と思っていたのですが、とても飲みやすいので驚きました。
このダイエットは、他のダイエットと比べてとても楽でスムーズにダイエットすることが出来ました。
ダイエットをつづけていくと。。。体が何だか軽くなってきたし、気味だった私のお通じも良くなってきました!
オススメですよ!
私の経験からダイエットは他のダイエットと比べてとてもやりやすいと思います。過去にダイエット断念した方でも、問題なく出来ると思います。
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